A la découverte du Qi gong

Iker a commencé le Qi Gong au début des années 90. Parmi les auteurs qui l’ont le plus influencé se trouve le Docteur Yves Réquéna, l’une des personnes ayant les plus influencé l’arrivée du Qi Gong en occident.

Yves Réquéna compte un grand nombre d’ouvrages à son actif et il serait impossible de décrire exhaustivement ses efforts pour la divulgation de cet art énergétique.

Parmi ses ouvrages, Iker recommande toujours celui-là pour trois raisons :

• il est simple et va droit au but. Sans blabla inutile, le texte est minimaliste et baigne dans le pragmatisme du docteur;
• les descriptions sont accompagnées des dessins descriptifs très clairs (et d’un DVD dans les versions les plus récentes)
• il décrit l’exercice de « l’arbre » et la série du « Baduan Jin » ou « Huit Pièces de Brocard« , avec une très grande rigueur, tout en restant très digeste. Rien que ces deux, si vous les pratiquez régulièrement, vous apporteront des résultats que vous aurez du mal à croire !

Un jour, le premier prof de Qi Gong d’Iker, lui dit :

« Ne cherche pas à croire ce que je te dis, pratique et observe ce qui se passe. Tu seras le premier des convaincus. »

Si les pratiques énergétiques vous tentent, commencez avec ce livre.

Imaginez découvrir le nouveau potentiel qui
nait de votre énergie vitale !
Et si le Qi Gong était la première clé ?

Ce livre est un cadeau pour tout débutant qui désire faire de belles découvertes. Ensuite, les autres livres du Dr Réquéna, plus poussés, vous aideront à avancer sur ce chemin de découverte.