Emotions, mode d’emploi

Dans « Émotions, mode d’emploi », Christel Petitcollin nous offre une compréhension profonde et bienveillante de nos émotions. Ce livre n’est pas seulement un guide pratique, c’est une main tendue pour tous ceux qui se sentent parfois submergés par leurs ressentis, incapables de les déchiffrer ou de les apaiser.

Avec clarté et douceur, l’autrice démystifie ce monde intérieur souvent tumultueux. Elle nous apprend à reconnaître nos émotions, à les accueillir sans jugement et à en faire des alliées, plutôt que des ennemies. Chaque page est un souffle d’apaisement, une invitation à écouter ce que nos émotions tentent de nous dire, et à leur redonner leur juste place.

Ce livre résonne comme un murmure rassurant : il est normal de ressentir, d’être traversé par des tempêtes, mais il est aussi possible de naviguer avec sérénité.