La boîte à outils de votre santé au travail

Préserver sa santé au travail est un enjeu majeur dans notre vie professionnelle. Dans cet ouvrage, Catherine Vasey vous offre une mine d’informations et d’outils pratiques pour prendre soin de vous au quotidien.

Avec pas moins (on a compté) de 54 outils ultra concrets pour se retrouver, et arrêter de subir sa vie professionnelle, Catherine offre un véritable guide pratique bouré d’astuces accessibles à tous.

Elle aborde notamment les thèmes du changement, de la santé, du corps, du mental et des émotions, car rien ne doit être laissé au hasard si vous voulez construire une vie pro en conscience !

Grâce à des exercices et des témoignages, ce livre vous permet de prendre conscience de l’état actuel de votre santé au travail.

Apprenez à :

• Vous réorienter vers l’essentiel
• Mettre en place de nouvelles habitudes, doucement, mais sûrement

Quel que soit votre statut professionnel, que vous soyez salarié, indépendant, représentant du personnel ou coach santé, ce livre pratique s’adresse à tout type de travailleur, quel que soit son poste et son secteur d’activité. Il vous accompagnera dans votre démarche pour préserver votre capital santé au travail, et chez Konxus on en a fait un pilier de notre raison d’être !