Episode 50

La puissance de la gratitude et comment en profiter

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Un épisode par semaine pour aller au coeur de l’humain et de son potentiel. Des ressources, des conseils, des méthodes et des découvertes pour mieux comprendre et embrasser pleinement votre aventure de transformation personnelle. Une approche pragmatique, didactique, laïque, sûr, responsable et sans prétention. Un contenu gratuit que vous peinerez à trouver ailleurs.

Résumé de l'épisode

Dans cet épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’EveilIker Aguirre révèle ce que la science nous dit sur la gratitude.

Si vous étiez de ceux qui pensaient que c’était une niaiserie à l’eau de roses, accrochez-vous, derrière la gratitude se cache un potentiel extraordinaire pour vivre plus longtemps, en meilleure santé, avec plus de succès dans la vie et des relations plus épanouissantes.

La preuve en quelques mots preuve dans cet épisode !

Ce que vous allez apprendre

  • Ce qu’est la gratitude
  • Ses effets sur notre cerveau et notre santé
  • Comment la science a débunké les détracteurs de la gratitude
  • 7 quickwins pour booster son potentiel grâce à la gratitude
  • La meilleure façon de rendre la gratitude virale… et contribuer au changement !

Ressources complémentaires

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Vous allez adorer le nouveau livre d’Iker Aguirre !

Quickwins, les secrets des grands leaders à portée de tous. Le nouveau livre d'Iker Aguirre.

 

Un voyage au cœur de votre potentiel !

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