Dans cet épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous invite à comprendre comment méditer pour maximiser ses chances de succès et limiter au maximum ces petits désagréments inutiles qui peuvent rendre l’exercice de méditation désagréable pour les débutants.
Cet épisode est le second d’une série de 4 épisodes destiné aux débutants de la pratique méditative « Tout Savoir Sur la Méditation » :
- Episode 5 : Comprendre la Méditation (1/4)
- Episode 6 : Comment Méditer (2/4) Tout ce qu’il faut savoir pour pratiquer comme des pros !
- Episode 7 : “La Méditation, c’est Difficile !” Vraiment ? (3/4) Pour faire la peau à tous les ennemis de la pratique !
- Episode 8 : Méditer, est-ce risqué ? (4/4) Pour répondre aux questions les plus courantes qui peuvent vous faire douter et pour s’assurer d’une pratique 100% sûre.
Cette série est un voyage autour de la méditation destiné aux débutants et à ceux et celles qui voudraient se laisser tenter !
C’est aussi un bon moyen de pour mettre toutes les chances de votre côté pour profiter au maximum de cette pratique et éveiller votre potentiel dans un cadre clair et rassurant. Vous avez là l’une des plus belles découvertes que vous ferez sur votre chemin !
