Comment être guide dans la quête de sens : accompagner vers une vie plus authentique

Ce que je n’aimerai pas, c’est écrire un papier qui ne ferait qu’aborder ce que vous savez déjà. Oui la question du sens est primordiale ; que ce soit à titre personnel, dans le travail, à travers votre posture de dirigeant ou de manager, à travers l’impact qu’il peut avoir sur la performance et l’engagement des équipes, etc.

Ce que je n’aimerai pas non plus, c’est écrire un papier dans lequel j’essaierai de vous transmettre la définition d’un mot qui, au final, se ressent.

Ce que j’aimerai en revanche, c’est vous avoir en face de moi et vous guider dans cette quête, car c’est pour moi la meilleure façon d’en parler. C’est ce qui a justement donné du sens à ma vie ; le jour où j’ai compris que je serai en phase avec moi si j’investiguais davantage le questionnement de l’élément humain. Ce jour-là, j’ai aussi compris que, seul, mon métier de dirigeante de PME dans le monde industriel ne suffirait plus à nourrir mes attentes. Devenir coach, puis équicoach, répond au sens que j’ai souhaité donner à ma carrière et à ma vie de femme.

Un chemin de vie guidé par la quête de sens et la réalisation de soi

Bien sûr, rien ne serait arrivé sans « ma vie d’avant », rien n’aurait pu se déclencher et s’enclencher. C’est à travers mon chemin de vie, les expériences, les rencontres, les déclics que j’ai fini par mettre un mot à ce qui donnait du sens à ma vie : la relation d’aide.

Ce qui m’anime, c’est guider les personnes à travers une démarche de réflexion qui les aidera à clarifier ce qui a du sens pour elles, tant dans leur vie professionnelle que personnelle. Aider une personne à se questionner sur le sens de ses actions, de sa carrière, de sa vie en général, est un processus délicat, mais profondément enrichissant. En tant que coach, l’objectif est d’accompagner la personne dans une démarche de réflexion introspective, en l’aidant à clarifier ses valeurs, ses aspirations et ses motivations profondes. 

L’importance des petits détails pour donner du sens à sa vie

Pour réaliser ce travail, chaque détail a son importance. La première chose est de créer un véritable climat de confiance entre la personne et le coach. Pour moi, cette confiance se veut mutuelle : nous nous engageons à faire ce chemin ensemble ! Ma position sera celle d’un sherpa rassurant et en phase avec les éléments. Le lieu dans lequel se passent les séances a également son importance. Bien que nous soyons à l’heure de la visio (qui fonctionne aussi lorsqu’on commence à se connaître), j’ai toujours plaisir à accueillir la personne que j’accompagne au sein de mon lieu de travail que je considère comme privilégié.

Mon bureau est au cœur d’écuries, en pleine nature. Il m’arrive même parfois de proposer une marche en forêt ou en bordure du ruisseau afin de favoriser la reconnexion aux éléments et ainsi aider la libération de la parole.

Parfois, une séance avec le cheval favorise la prise de conscience et peut aider à se connecter à son propre ressenti et à son intuition ; deux éléments essentiels lorsqu’il s’agit de trouver du sens.

À travers cet espace de réflexion authentique, on peut rencontrer des questions parfois déstabilisantes, des questions que l’on se pose à soi-même. On réfléchit, on émet des hypothèses, on cherche… et souvent on trouve. On trouve ce qui donne du sens à notre vie, à nos questionnements. Alors, notre collaboration se poursuit dans l’accompagnement du passage à l’action. Les objectifs, quels qu’ils soient, se traduisent à travers l’épanouissement personnel et professionnel : LA QUÊTE.

« Le bonheur ne peut être trouvé à travers une quête extérieure, il ne peut être trouvé qu’à l’intérieur. » – Bouddha