Episode 62

Stress, Programmes Limitants et Additions : On Peut En Finir ! (3/5)

Votre chaîne

Un épisode par semaine pour aller au coeur de l’humain et de son potentiel. Des ressources, des conseils, des méthodes et des découvertes pour mieux comprendre et embrasser pleinement votre aventure de transformation personnelle. Une approche pragmatique, didactique, laïque, sûr, responsable et sans prétention. Un contenu gratuit que vous peinerez à trouver ailleurs.

Résumé de l'épisode

Dans cet épisode de votre chaîne de podcast, Une Alchimie de l’EveilIker Aguirre entame le 3ème épisode de la Masterclass Podcast Serie destinée à « Mieux comprendre le stress (et lui faire la peau !) ».

Aujourd’hui, il sera question de comprendre ces programmes limitants qui ont pour origine le stress et qui ont tendance à vous mettre des bâtons dans les roues, quand ce n’est pas de vous créer de sérieux problèmes !

Vous apprendrez à les reconnaître et à les contourner afin d’arrêter de subir le stress et ses effets collatéraux insidieux qui, trop souvent, agissent sans que vous vous en aperceviez ! 

Cet épisode fait partie d’une Masterclass Podcast Serie de 5 épisodes pour « Comprendre le Stress » :

Ce que vous allez apprendre

  • Comprendre comment nous nous programmons et nous nous limitons involontairement à cause du stress
  • Nos programmes de base : fuite, attaque, inhibition
  • Nos programmes créés de toutes pièces par nos soins
  • Les addictions vues à travers le stress,
  • Des solutions pour faire face à ces problèmes
  • Et une vision toujours optimiste car le stress : on peut lui faire la peau !

Ressources complémentaires

Vous avez aimé cet épisode ?

Vous allez adorer le nouveau livre d’Iker Aguirre !

Quickwins, les secrets des grands leaders à portée de tous. Le nouveau livre d'Iker Aguirre.

 

Un voyage au cœur de votre potentiel !

Cet épisode vous est présenté par ...

Vous voulez devenir partenaire de la chaîne de podcasts Une Alchimie de l’Eveil ?

Ecrivez nous à : hello@konxus-media.com

Un impact direct
dans votre boite mail

Recevez du contenu exclusif, des ressources et des outils pour vous accompagner dans votre transformation personnelle et professionnelle.